DEUTSCH VERSION 1. "Bevægelsesværkstedet" præsenterer sig. 2. Biografi. 3. Indføringskurser. 4. Danse- og bevægelsesterapi. 5. Efteruddannelseskurser. 6. Ferie og videreuddannelse. 7. Tilmelding. 8. Programoversigt.	Telefon 46 40 09 05	info@ulang.dk	Polaris Centret Kyndeløse Strandvej 22 4070 Kirke Hyllinge
	5. Efteruddannelseskurser Art, Sculpture, Movement, Dance, Music Post graduate Training in the Art of Nonverbal Communication Clinical Application and Research Movement for Life™ - en styrkende og livgivende træning for kvinder der er i behandling for brystkræft eller underlivskræft. Moving for Life™ er specielt udviklet til kvinder, der har haft kræft i bryst- eller underliv og er et træningsprogram, der kan benyttes fra diagnosen stilles, gennem behandlingen og videre i tiden efter behandling. Træningsmetoden er udviklet af Exercise Physiologist Dr. Martha Eddy, New York, Certified Movement Analyst, CMA. Moving for Life ^TM er udviklet som et led i rehabiliteringen efter kræftsygdom og er baseret på den eksisterende viden, at fysisk træning og øvelser er betydningsfulde faktorer for at komme sig efter sygdom og behandling. Øvelserne styrker kroppen efter kræftbehandlingen. Træningen afhjælper træthed, led - og knoglesmerter, følelsen af svaghed i kroppen, vægttab, stimulerer kroppens lymfesystem og øger bevægeligheden i hele skulderområdet og i bækkenet. Udover ovenstående virkninger skaber musikken til øvelserne og gruppedynamikken imellem deltagerne rammerne for, at rehabilitering til en hverdag efter sygdom kan finde sted både fysisk, psykisk, socialt og eksistentielt. Moving for Life™ træningsmetoden indeholder: - Opvarmning med fokus på vejrtrækning og lette svingende bevægelser for at øge bevægeligheden i kroppen - En koordinerende rytmisk puls der giver kroppen fornyet energi - Lymfesystemet stimuleres ved særlige pumpende bevægelser i arme og ben, hvorved drænagen øges - Guidede bevægelser af hele kroppen, som øger muskelstyrken - Oplivende rytmisk og rolig musik - Afslapning og grundig udstrækning af ryg, ben, nakke og arme efter hver træningssession. - Mulighed for at udveksle egne erfaringer og oplevelser med andre kvinder - Mulighed for at udvikle realistiske redskaber til at håndtere stress som følge af sygdommen Hvem henvender uddannelsen sig til: Det vil være en styrke at du har en uddannelsesbaggrund indenfor bevægelses undervisning- eller terapi. Vores vision er: - at gøre en målrettet indsats i rehabilitationsprocessen for danske kvinder med bryst- eller underlivskræft - at de første instruktører og deres grupper vil medvirke i et pilot-forskningsprojekt, for at skabe fokus på metodens virkning - at åbne muligheden for at implementere metoden i kræftrehabiliteringen i fremtiden Kunne du tænke dig at blive Moving for Life-instruktør og være med til at gøre en forskel for kvinder i Danmark? Vil du være blandt de første, der trænes og lærer at undervise efter disse metoder? Kontakt Ute Lang på info@ulang.dk og få mere information om træningsmetoden. Movement for Life Instruktør™ træningen Introduktion til Laban Bevægelses Analyse ved Ute Lang 11.- 12. Februar 2012 Introduktion til Bartenieff Fundamentals ved Ute Lang 17. – 18. Marts og 14. – 15. April 2012 Introduktion til embodied Anatomy og Physiology ved Susanne Kukis 11. – 13. Mai 2012 Movement for Life™ instruktør uddannelse ved Dr. Martha Eddy 5. – 9. og 11. – 15. August 2012 Omkostninger: 4 Introduktionskurser 8400 DKK Movement for Life Instruktor træning: 11.250 KR ved tilmelding før 15. februar 10.000 KR The Moving Cycle, a training in Body Psychotherapy and Counseling With Christine Caldwell PhD (USA) The Moving Cycle developed from natural observations of the processes we engage in as we heal. Healing can be thought of as a return to wholeness – a recovering of the harmonious movement of all parts of our selves. Healing occurs in four sequential phases, and it`s our moving through this phases that the therapist or a counselor facilitates, whatever his or her training or orientation. The first phase is Awareness, and in it we wake up to what is happening. This can be an awakening to pain, or to the absence of pleasure. The second phase is called Owning, and involves befriending, taking care of, and taking responsibility for whatever arises as we keep paying attention. This process has the effect of recovering disowned parts of the self. Appreciation forms the third phase, and involves a return of feelings of completion and satisfaction, enabling us to enlarge our lives. The last phase is Action, an applying of our healing into the workings of our daily lives. Engaging in these four phases consciously accelerates and magnifies natural healing processes. Interestingly, the processes of creativity also follows these four phases, and can be consciously coached by the Moving Cycle (MC) practitioner. An MC practitioner works with our physical, emotional, mental, and spiritual movement processes as we progress through these four phases. Seminar 1: Introduction to the Moving Cycle Participants experience and luxuriate in the work for themselves. This work alternates between whole group movement times, and one person working with a facilitator, while the rest of the group witnesses and supports. These sessions work therapeutically and creatively to recover flexibility and choice in ones physical structure, emotional life, thinking, and sense of connection to others. Discussion time integrates the members experience with the theories of the work. This seminar promotes personal healing and familiarity with the Moving Cycle form. Participants will learn: · Principles of Movement that apply to healing and well being · Movement strategies that promote empowerment, satisfaction, and grace · Body states that promotes, responsibility, appreciation of self and others, and effective action · Experiential understanding of how the body changes its mind Introduction to the Moving Cycle with Ute Lang, Dance/Movement Therapist, Certified Movement Analyst Date February 16^th –19^th 2012 Thursday 12 am – Sunday 4pm Place Polaris Centret, Kirke Hyllinge , Denmark Seminar fee 3150 DKK/ 420 EURO Full boarding 170 EURO Accommodation 3 nights 80 EURO, extra night 27 EURO Seminar 2 and 3 begin when the participant has completed seminar 1 and has the recommendation of their Facilitator. Seminar 2: Rhythm of Self and Other – Relational, Character and Energy work This seminar offers deeper theoretical studies of movement, delivered in a discussion and demonstration format, as well as honing practical skills for applying the Moving Cycle to ones profession. Trainees learn how to facilitate the four phases of the Moving Cycle, and engage in supervised practice sessions. This seminar promotes personal effectiveness in assisting others in conscious movement. Participants will learn: · Learning relationship dynamics in movement and non-verbal communication · Understanding how character and energy move through the body and affect relationships · Observing and engaging with movement obstacles in oneself and others · Practicing effective movement sequencing as a means of enhancing relationships · Using movement to regulate ones vitality consciously Rhythm of Self and Other – Relational, Charakter and Energy work With Christine Caldwell PhD Date July 5^th – 10^th 2012 Thursday 4PM – Tuesday 4 PM Place Polaris Centret, Kirke Hyllinge, Denmark Seminar fee will be given in January 2012 Full boarding 1900 DKK/255 EURO for for 5 1/2 days Accommodation 1000 DKK/135 EURO for 5 nights in a 2 bed room Seminar 3: Working with habitual obstacles, Micro Movements and Dissociation This seminar focuses on what occurs when we consistently obstruct movement, whether it be physical, emotional, mental or spiritual. It also trains methods of restoring movement capacity. Chronically held back movement creates a sense of lack. That can become intolerable, leaving us vulnerable to addiction. This phase defines addiction broadly and looks to the body to help us restore a sense of fullness, mindfulness – that is our birthright. Participants will learn: · An experiential and theoretical understanding of the continuum from habits to creativity · A somatically-centered theory of addiction and addiction recovery · Identifying obstructed movements, which are often signaled by subtle and small movements “tag” · Understanding our relationship to natural and un-natural pleasure, and how to commit to natural pleasure · How to restore completed movement sequences. This course will be taught in summer 2013 ---oo0oo--- Bevægelsesudviklingen i den tidlige barndom og dens betydning for udviklingen af personligheden på grundlæge af Laban/Bartenieff Movement Studies v/Ute Lang, Certified Movement Analyst, CMA og bevægelsespsykoterapeut, ECP Bevægelsesudviklingen i den tidlige barndom hænger tæt sammen med den psykiske udvikling. Forbindelsen mellem bevægelsesmønstre, emotionelle og mentale færdigheder danner grundlaget for barnets udvikling. Tidlige kontaktdialoger, som indeholder vigtigheden af de første kontaktpersoner og deres evne til empati, bidrager til udfoldelse af hele personligheden. Barnet tilegner sig i løbet af de første 3 leveår bevægelsesmønstre for hele kroppen, der har deres rødder i ontogenesen. Hvert af disse bevægelsesmønstre indeholder potentiale til emotionelle og mentale færdigheder. For eksempel bliver dybdemuskulaturen i kroppen styrket ved at skubbe, trykke og trække og dermed forbundet med armene og benene. Barnet øver sig i at trykke, gribe og trække sig op, når det kravler. Det fører senere til udviklingen af evnen til at komme op at stå. Tyngdepunktets kropslighed i denne proces, hvor man rejser sig op, og jeg-udviklingen betinger hinanden gensidigt. Første sætninger 'Jeg vil... jeg kan... nej...' opstår. Hvert udviklingstrin dækker over konfliktmateriale, som understøtter vækst eller efterlader krænkelser. Disse præger det personlige bevægelsesudtryk. I dette kursus vil vi følge bevægelsesudviklingens første trin fra at ligge over at sidde, kravle og stå frem til fri bevægelse. Vi udkrystalliserer fasespecifikke udviklingstemaer, opdager her individuelle erfarings- og handlemåder og iagttager, hvordan de indvirker på vores aktuelle liv og præger vores kontaktdialoger. Refleksionen af ens egen erfaring samt den teoretiske forbindelse mellem bevægelsesprincipperne for Laban/Bartenieffs bevægelsesstudier og objektrelationsteorien tydeliggør sammenhængen mellem psykedynamik og bevægelsesudtryk. · seminar: Indføring i grundliggende bevægelsesprincipper for bevægelsesmønstre for hele kroppen og deres betydning for bevægelsesudviklingen. · 2./3. seminar: Det 1. leveår - tillid/mistillid, eksistens og evnen til regeneration, overgange mellem hengivelse og aktivitet, overgange til 2. leveår. · 4./5. seminar: Det 2. og 3. leveår – jeg -udviklingen mellem tilpasning og selvhævdelse, omgangen med aggressioner, konfliktevenen og social kompetence. Formålet med denne seminarrække er at sensibilisere evnen til at iagttage udviklingsbetingede bevægelsesfænomener og at nå til en grundliggende legemliggjort forståelse for sammenhænge i den psykiske og fysiske udvikling. Tid: 24. – 26 februar 2011 Sted: Polaris Centret, Kirke Hyllinge Kursuspris: kr. 2800 Forplejning: kr. 650 Overnatning: kr. 200 per nat Introduction to ” The Moving Cycle” with Christine Caldwell PhD from Naropa University Bolder – se under Ferie og videreuddannelse Further information Ute Lang phone 0045-46400905 Email Ulang@bevaegelsesvaerkstedet.dk